Stres Karena Pekerjaan ?.Saatnya Anda Rencanakan Ruang Meditasi Pribadi Di Rumah
Ruang Meditasi. Meditasi adalah salah satu bentuk relaksasi yang dilakukan untuk melatih konsentrasi dan fokus pikiran. Pelatihan ini digunakan untuk mendapatkan perasaan yang tenang dan damai. Umumnya, dilakukan pada ruangan yang sepi, dan banyak dilakukan oleh pekerja kantoran. Klise, karena pekerja kantoran memang memiliki banyak beban di dalam pikirannya, dan wajar jika mereka butuh meditasi. […]
